Программа повышения квалификации «Телесно-ориентированная SOLWI терапия. Феноменологический и экзистенциальный подходы в работе с телом».
Программа повышения квалификации «Травма и ПТСР»
Школа коучинга Олега Коврикова (Балтийский центр коучинга, сертификат ICF)
Опыт
С 2016 — индивидуальные психологические консультации.
В 2018 — работала на телефоне доверия.
С 2020 — частная практика.
Подход Работаю в интегративном подходе. В основном опираюсь на гештальт. Также использую методы и техники личностно-центрированной, экзистенциальной, телесно-ориентированной психологии и коучинга.
Запросы
Неуверенность в себе, недовольство собой и своей жизнью, вопросы самооценки.
Сложности в построении отношений.
Трудности в отношениях с партнёром, родителями, коллегами, друзьями.
Вопросы самореализации, поиск жизненных ориентиров.
Перемены в жизни: смена работы, профессии, места жительства, круга общения.
О себе Я верю, что если человек хочет что-то изменить в своей жизни, у него есть силы для этого. При этом я убеждена, что человек не обязан справляться со всеми своими трудностями в одиночку.
Свою задачу в работе я вижу в том, чтобы помочь человеку исследовать его опыт, что ему хочется изменить, на что он может влиять, на что влиять не может, что ему мешает, а что помогает двигаться в нужном направлении. В процессе работы я помогаю человеку заметить его чувства и потребности, мотивы и действия, мысли и смыслы, возможности, ограничения и ресурсы.
Когда вы больше замечаете себя самого и мир вокруг, опираетесь на то, что для вас важно и ценно, вы можете ощутить больше свободы и устойчивости в том, чтобы выстраивать свою жизнь подходящим для себя образом.