Образование 1. Российский государственный педагогический университет имени А. И. Герцена, Психология, 2021 г. 2. Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского, «Когнитивно-поведенческая психотерапия (7 ступеней)», 252 ч., 2025 г.
Опыт работы 1. Стажировка в психологическом центре АСМ-Мастер, 2023 г. 2. Стажировка в проекте «Открытые двери», психолог-консультант, 2024 г. 3. Психолог в "Центре социальной реабилитации инвалидов и детей-инвалидов Кировского района Санкт-Петербурга", 2025 г. 4. Психолог в психологическом центре «Школа Эмоций Оксаны Палеховой», 2025 г.
Запросы • Неуверенность в себе и нереалистичная самооценка, непринятие себя; • Конфликты, неудовлетворённость в отношениях с партнёром, созависимость; • Трудности в отношениях с близкими и окружающими; • Расставание, развод; • Эмоциональная нестабильность; • Тревога и беспокойство; • Злость и раздражительность; • Грусть, тоска, сниженное настроение; • Стыд и вина; • Ревность, зависть; • Перфекционизм; • Одиночество; • Стресс, трудности в адаптации, отсутствие энергии; • Прокрастинация и выгорание; • Сложные жизненные ситуации, необходимость принять решение; • Профессиональное развитие.
О себе В жизни каждого человека возникают ситуации и переживания, с которыми тяжело справляться самому, и тогда он может обратиться за помощью к специалисту. Моя задача как психолога в создании безопасного пространства для самораскрытия и самоисследования, поддержании терапевтических отношений, в которых Вас ценят и принимают таким, какой Вы есть. Также важной частью моей работы является развитие навыка саморегуляции и самопомощи, которые способствуют не только эмоциональным, но и поведенческим изменениям. В терапии я опираюсь на научно доказательный метод КПТ. Я верю, что в каждом человеке есть ресурс для решения своих трудностей, внутренних перемен, проживания более полной и осознанной жизни. Для меня терапия - это увлекательное путешествие со сложными чувствами, багажом опыта позади и желанием двигаться вперёд, принимая свои возможности и ограничения. Я буду рада сопровождать Вас и помогать на этом пути!