Анна Сорокина

1500,00
Подход
Экзистенциально-гуманистический

Образование
2024 г. - диплом Института психотерапии и консультирования “Гармония” по программе “Практическая психология. Психологическое и психотерапевтическое консультирование”
2024 г. - повышение квалификации по программе “Маяк V. Возрастная психология: кризисы и подарки”
2024 - наст. время - обучение по программе телесно-ориентированной психотерапии в Институте психотерапии и клинической психологии (г.Москва)
2022 г. - Психические расстройства: грани взаимодействия и профессиональное участие (Институт психотерапии и консультирования “Гармония”, сертификат)
2017 г. - Модели, методы и психотехнологии постановки и достижения целей и результатов (Институт инновационных психотехнологий, сертификат)
2004 г. - диплом кандидата социологических наук

Опыт работы
-частная практика в объеме более 150 часов (2022-2025 гг)
-стажировка в социальном кабинете “Открытые двери” (2024-2025 гг)
-учебная практика консультирования (тьюторские группы 2022-2024 гг)
-28 часов личных супервизий (2023-2025 гг)

Запросы
1. Тревога, страх, сложные чувства – вместе изучаем, о чем говорят ваши переживания и как с ними обходиться, не подавляя и не убегая 
2. Отношения с близкими -  вместе исследуем, что стоит за конфликтами и отсутствием близости в отношениях, как можно строить более честные и тёплые связи
3. Личные границы – помогаю понять, где заканчиваетесь вы и начинаются другие, как выстраивать отношения без чувства вины или подавленности с уважением к себе и другим
4. Ответственность и выбор – разбираем, что значит по-настоящему взять свою жизнь в свои руки и что мешает вам сделать это 
5. Жизненный кризис и потеря смысла – помогаю исследовать ваши ценности, найти опору и вернуть желание двигаться вперед  
6. Горе и утрата – помогаю прожить и не «забыть», а научиться жить с болью, сохраняя связь с тем, что было дорого.

О себе
Для меня терапия - это безопасное пространство, где можно быть собой и говорить обо всем без боязни осуждения. Я не буду давать вам готовых рецептов, но помогу услышать себя и разобраться в том, что для вас действительно важно. Ведь чем лучше мы себя понимаем, тем легче справляться с жизненными сложностями.
В работе я уделяю внимание не только мыслям и чувствам, но и тому, что происходит в теле - оно часто подсказывает то, что мы пока не осознаем. Сейчас я углубляю свои знания в телесно-ориентированной терапии, чтобы лучше понимать эту связь.
Для меня каждый клиент - уникальная история. Я не работаю по шаблону, а создаю терапию специально под вас. Кроме того, я верю, что настоящие изменения возможны только в атмосфере доверия и искреннего контакта. Давайте познакомимся!
"Встреча двух личностей подобна контакту двух химических веществ: если есть хоть какая-то реакция, изменяются оба." (И.Ялом)